Японские женщины пользуются косметологическими преимуществами риса на протяжении многих веков. Секрет их красоты — в этом простом даре природы.
Рис — удивительный источник линолевой кислоты и сквалена — мощного акнтиоксиданта, который стимулирует выработку коллагена. Последний замедляет образование на коже морщин и защищает ее от негативного воздействия солнца.
А еще в рисе полно витамина Е и гамма-орзинола, известного своей способностью защищать сердце и снижать уровень холестерина в крови.
К сожалению, если не считать японцев, большинство людей не знают об этих фактах. Рис действительно способен на чудеса, когда дело доходит до вопросов омоложения.
Мы предлагаем вам сделать эту супер-простую маску для лица, которая улучшит его цвет и сгладит морщины.
Вам понадобится:
3 столовые ложки риса;
1 столовая ложка молока;
1 столовая ложка меда;
Как готовить:
Отварите и процедите рис. Воду, которая с него стечет, сохраните. Добавьте в кашу столовую ложку теплого молока и теплую ложку меда.
Нанесите маску из этого раствора на чистую и сухую кожу. Оставьте ее на лице, пока она полностью не высохнет. А потом смойте ее водой, в которой вы готовили рис.
Рисовая вода обладает сильными антиоксидантными свойствами. Она увлажняет кожу и стимулирует кровообращение. Эта вода также помогает в удалении пигментных пятен и снимает воспалительные процессы на коже. Использовать ее можно и перед тем, как вы собираетесь загорать: она увлажнит кожу и защитит ее от образования новых морщин.
Для получения оптимальных результатов рекомендуется накладывать рисовую маску по крайней мере один раз в неделю. Повторите эту процедуру несколько раз — и станете выглядеть на 10 лет моложе.
Согласно принципам рефлексологии, на ступнях ног расположены основные точки, которые отвечают за правильную работу всего организма. Такое простое действие, как массирование ног, поможет забыть о боли в разных частях тела! Благодаря стимуляции особых зон происходит приток крови к внутренним органам, а это помогает решить ряд проблем со здоровьем.
Массаж ног
Нервные окончания, расположенные на ногах, — ценнейший инструмент для исцеления! В дальневосточной медицине массаж ступней и пальцев считается панацеей. Проделывая вечером такую процедуру, ты ощутишь улучшение самочувствия, прилив сил, во время ночного сна ты полноценно отдохнешь и проснешься утром обновленным…
АКТИВНЫЕ ТОЧКИ ДЛЯ МАССАЖА НОГ
1. Если массировать кончики пальцев ног, можно избавиться от головной боли и простимулировать деятельность головного мозга.
2. Область вокруг больших пальцев ног поможет справиться с болью в шее — нужно лишь активно ее помассировать.
3. Массаж области в центре стопы помогает справиться с болезнями легких, облегчает патологическое состояние при астме, снимает одышку.
4. Разминая зону чуть ниже большого пальца на стопе, выпуклую подушечку, ты позаботишься о всей сердечно-сосудистой системе и поможешь сердцу работать без сбоев.
5. Массаж внутренней части стопы, под сводом, снимет нагрузку с печени и избавит от боли.
6. Боль в пояснице утихнет, если хорошенько помассировать пятку.
Уставшие ножки заслуживают поощрительный массаж.
Практически все японки просто обожают водные процедуры. Они очень любят принимать душ, ванну и посещать баню. В арсенале любой японской женщины целые килограммы косметических масел, пен, гелей, шампуней и пр. Но при этом мочалка должна быть традиционно из натуральных материалов: чаще это марлевый мешочек с обычным сырым рисом. В горячую ванну (38-40 С и выше) японки любят добавлять экстракты зеленого чая или сакэ. После окончания процедур вот уже много лет они используют увлажняющее средство для кожи с содержанием масла дерева Ши.
Секреты двойного очищения
Не секрет, что для азиатов бледный оттенок лица считается признаком красоты и ухоженности. Поэтому для большинства японок очень важно, чтобы их кожа имела тонкую, бархатистую текстуру и совершенный цвет. С этим фактом в японском языке связано целое понятие - "bihaku", что означает - «белая красота». А понятия красота и чистота в Стране восходящего солнца неотделимы.
Этап 1. Очищающее масло прекрасно снимает макияж (в том числе водонепроницаемый), жиры и другие примеси, скопившиеся на коже лица в течение дня. Выбор масла в качестве первого шага в ритуале очищения оправдан, прежде всего, тем, что его состав очень эффективно растворяет средства макияжа и избавляет кожу от сухости, не лишая ее при этом защитного слоя. Наносить масло можно и без ватных дисков, избегая тем самым попадания частиц хлопка в глаза.
Без ритуала двойного очищения редко кто из японок приступает к остальным процедурам ухода за кожей, среди которых наиболее популярны: увлажнение, пилинг, распаривание, водный массаж и др.
Волосы, подобные шелку
Не менее тщательно жительницы Японии заботятся о красоте своих волос. Одной из вековых традиций стало высушивание мокрых волос натуральным шелком. Заменяя им полотенце, японки верят, что он придает волосам здоровый блеск и шелковистость.
Одни из важнейших условий для японских ритуалов красоты - это их регулярность и любовь к себе.
Источник: http://www.mycharm.ru/articles/text/?id=5024
Практически все японки просто обожают водные процедуры. Они очень любят принимать душ, ванну и посещать баню. В арсенале любой японской женщины целые килограммы косметических масел, пен, гелей, шампуней и пр. Но при этом мочалка должна быть традиционно из натуральных материалов: чаще это марлевый мешочек с обычным сырым рисом. В горячую ванну (38-40 С и выше) японки любят добавлять экстракты зеленого чая или сакэ. После окончания процедур вот уже много лет они используют увлажняющее средство для кожи с содержанием масла дерева Ши.
Секреты двойного очищения
Не секрет, что для азиатов бледный оттенок лица считается признаком красоты и ухоженности. Поэтому для большинства японок очень важно, чтобы их кожа имела тонкую, бархатистую текстуру и совершенный цвет. С этим фактом в японском языке связано целое понятие - "bihaku", что означает - «белая красота». А понятия красота и чистота в Стране восходящего солнца неотделимы.
Этап 1. Очищающее масло прекрасно снимает макияж (в том числе водонепроницаемый), жиры и другие примеси, скопившиеся на коже лица в течение дня. Выбор масла в качестве первого шага в ритуале очищения оправдан, прежде всего, тем, что его состав очень эффективно растворяет средства макияжа и избавляет кожу от сухости, не лишая ее при этом защитного слоя. Наносить масло можно и без ватных дисков, избегая тем самым попадания частиц хлопка в глаза.
Без ритуала двойного очищения редко кто из японок приступает к остальным процедурам ухода за кожей, среди которых наиболее популярны: увлажнение, пилинг, распаривание, водный массаж и др.
Волосы, подобные шелку
Не менее тщательно жительницы Японии заботятся о красоте своих волос. Одной из вековых традиций стало высушивание мокрых волос натуральным шелком. Заменяя им полотенце, японки верят, что он придает волосам здоровый блеск и шелковистость.
Одни из важнейших условий для японских ритуалов красоты - это их регулярность и любовь к себе.
Свежие комментарии