Витамины традиционно ассоциируются со здоровым образом жизни и правильным питанием. Но, как говорится, что лечит, то и калечит. Ученые предупреждают, что определенные вещества приносят пользу лишь в том случае, если в организм они попадают в строго определенном количестве. Иначе же навредить самому