Отправляясь в фитнес-клуб, вы часто думаете о том, как нагрузить тело и какие мышцы прокачивать, а также где их нарастить, чтобы ваша фигура стала идеальной. Однако истинная забота о себе, о красоте и здоровье тела — немного в другой плоскости: оказывается, все самое «интересное» начинается уже

Насморк, кашель или сыпь — неприятные симптомы, но они предупреждают о неполадках в работе организма. Если заложенный нос, как правило, свидетельствует о простуде, то некоторые другие сигналы нашего тела не столь очевидны и понятны. Фото: Depositphotos Знание некоторых малоизвестных симптомов

Колени показывают, к чему и насколько благополучно «закреплён» человек. Что это означает? У каждого человека есть то, на что его мозг будет реагировать в первую очередь. Это то, что прочно интересует человека. Можно сказать, что мозг как бы закрепляется на чём-то, постоянно этим занимается. Мозг

1. Виды самомассажа Массаж - древнейшее гигиеническое и лечебное средство. Его возраст уходит в глубину веков и даже тысячелетий. В результате массажа улучшается снабжение органов кислородом и питательными веществами, ускоряется вывод из организма продуктов