Вальгусная деформация или, проще говоря, косточка на стопе – очень распространённая проблема, которую может спровоцировать узкая обувь и высокие каблуки. Эти упражнения помогут решить проблему! Наталья Суворова, инструктор по ЛФК, специально для «Нового очага» подготовила эффективный комплекс