От нехватки этого«солнечного» витамина мы особенно страдаем весной и осенью «Солнечный» витамин D, которого так не хватает в темное время года, необходим нашему организму буквально как воздух. Его недостаток способен спровоцировать не только развитие рахита у детей или повышенную хрупкость