Чек-лист: 10 витаминов и минералов, которые у вас, скорее всего, в дефиците
Февраль — самое время проверить, всего ли хватает, и принять меры в случае недостатка микроэлементов и витаминов. Врачи не устают повторять: не менее двух третей суточной нормы всех необходимых витаминов, минералов и полезных веществ мы должны получать с пищей. Но если сбалансированный рацион
...Далее
Свежие комментарии