Последнее время я увлеклась различными оздоровительными практиками.
Не потому, что меня особо беспокоят проблемы со здоровьем, просто мне это интересно.
Началось все с канала "Живи" и гибкой силы с Юлией Зайченковой, которая полностью изменила мое мировоззрение и заставила по новому взглянуть на многие вещи
Для себя я сделала маленький вывод, что практики имеют много общего, например то, что
наш разум способен контролировать все тело.
Когда мы смущаемся, мы краснеем, когда представляем сочное яблоко — выделяется слюна, когда нервничаем — лицо бледнеет, а колени дрожат.
Применяя силу разума, мы можем преодолеть любую боль, излечиться от болезни и прийти к истинному здоровью.
Для этого нам следует фокусироваться на здоровье и исцелении посредством целительной визуализации и целительных аффирмаций.
Целительная визуализация — это создание в своем разуме целительных образов.
Во время применения этой техники следует представлять как болезнь (опухоль, боль) уходит. Закройте глаза, сделайте несколько глубоких вдохов и представьте свою проблему. Дальше представьте, как она уходит.
При этом, вы можете применять любые образы, в зависимости от вашей фантазии: как недуг поедают маленькие акулы, как он, подобно льду, тает под палящим солнцем, как его похищают ковбои и т.п. Каждый раз, делая это упражнение, вы будете ощущать себя лучше.
Заниматься следует, по крайней мере, три раза в день по 15 минут.
Еще одна чудодейственная техника - целительные утверждения (аффирмаций).
Используя аффирмаций в своей жизни вы меняете привычный ход мыслей и укрепляетесь в новом представлении о себе.
Даже, если поначалу вы не верите в то, что говорите, все это войдет в ваше подсознание, а став его частью, станет и частью вашего организма.
Вы можете использовать такую формулу: «Я здоров, силен и энергичен».
«С каждым днем я чувствую себя все лучше и лучше во всех отношениях».
Повторяйте целительные утверждения утром, днем и вечером
И это сработает!
Аффирмации при различных заболеваниях
Ниже в форме таблицы представлен перечень заболеваний, их возможных психологических причин и стереотипов мышления, которые помогут настроиться на исцеление.
Официальная психология абсолютно не разделяет такую связь, впрочем, как и большинство трезвомыслящих людей
Однако, несмотря ни на что, многие утверждают, что испытали на себе их работу, уверены, что именно выявление психологических причин помогло им справиться с болезнью.
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
http://selenaart.ru/post221032193/?upd
Свежие комментарии