Холодное можно пить! 10 лайфхаков при боли в горле

Боль в горле может возникнуть в любое время года. Как справиться с неприятными ощущениями в горле при вирусной инфекции? Вот несколько

ов.

Можно не тратиться на дорогие порошки и не покупать народные средства типа ромашки. Разведите половину чайной ложки соли в стакане воды и полощите горло каждые час-два.

А вот уксусом не нужно: он разрушает зубную эмаль.

Вопреки заветам бабушек холодная жидкость помогает уменьшить боль в горле и воспаление.

Если боитесь пить холодное или это очень неприятно, можно заменить жидкость кусочком льда.

Сухой воздух не способствует выздоровлению. Включите увлажнитель или почаще принимайте теплый душ.

Сейчас для горла вредны газированные напитки, холодная пища, цитрусовые.

Он помогает уменьшить боль и улучшить иммунитет.

Отдельно или добавляя его в воду или чай. Его антибактериальный эффект хорошо известен.

Тогда горло пройдет быстрее. В противном случае рискуете охрипнуть совсем на несколько дней.

На ней активно размножаются бактерии. Лучше всего поменять ее в начале болезни, а после выздоровления — еще раз, чтобы избежать вторичного заражения.

Высокая температура, лихорадка, странный вид горла, кровь в слюне — это поводы связаться с терапевтом и решить, что делать дальше.