Известный детский доктор Евгений Комаровский перечислил 10 простых правил, соблюдая которые в магазине можно, по его мнению, уберечь себя от заражения коронавирусом.
Даже в пандемию COVID-19 поход в магазин неизбежен уже хотя бы для того, чтобы пополнить запасы продуктов и предметов первой необходимости.
Но именно здесь можно подхватить опасную инфекцию.Известный детский доктор Евгений Комаровский у себя на YouTube-канале перечислил 10 простых правил, соблюдая которые можно уберечь себя от заражения COVID-19 в магазине.
"Правило первое - составьте план покупок. Два - идите в знакомый магазин, чтобы вы знали, что там где лежит, - перечисляет врач. - Третье - избегайте часа пик".
Четвёртое - положите санитайзер в карман. Пятое - соблюдение "социальной дистанции" с другими покупателями. Ближе чем на метр не приближаться.
Правило шестое: носите маску. Напомним, эксперты советуют использовать медицинскую маску в местах массового скопления людей, но носить её следует не дольше двух часов.
Правило седьмое: "Не прикасайтесь к своим глазам, рту и носу".
Правило восьмое, напрямую связанное с четвёртым: "Дезинфицируйте ручки тележек и корзин санитайзером".
Девятое правило касается элементарной гигиены, которая в разгар эпидемии стала особенно актуальной: после похода в магазин следует тщательно вымыть руки.
И десятое правило касается перемещения по магазину. Комаровский советует спускаться по лестнице, а вот подниматься на верхние этажи - на эскалаторе. Так, отмечает доктор, можно будет избежать столпотворения, да и пересекаться с другими покупателями будете реже.
Свежие комментарии