Кто из нас не слышал о таком полезном пищевом продукте, как пивные дрожжи? Еще несколько сотен лет назад они считались панацеей от многих болезней. Врачи рекомендовали их пить страдающим худосочием барышням, чтобы улучшить аппетит и сделать цвет лица более свежим и привлекательным.
Фото: Depositphotos
Принимали это средство и истеричные дамы, чтобы успокоить нервы. Прописывали медики пивные дрожжи и идущим на поправку пациентам как лекарство, способное быстро восстановить жизненные силы.
Этот продукт и сегодня пользуется популярностью, являясь кладезем витаминов и других не менее полезных для организма человека веществ. Чем же полезны пивные дрожжи? При каких проблемах со здоровьем есть смысл их употреблять?
Пивные дрожжи очень полезны для здоровья человека. Благодаря своему уникальному составу, этот продукт, по мнению ученых, применим в качестве вспомогательного средства при терапии многих заболеваний. Грамотное его употребление позволяет не только улучшить самочувствие пациента, но и укрепить иммунитет.
Фото: Depositphotos
Этот полезнейший продукт можно приобрести в таком виде:
* Жидком. Это вещество используется для приготовления пива. Приобрести его можно на пивзаводе. Однако жидкие дрожжи имеют короткий срок хранения (не более 8 часов, если температура комнатная), быстро утрачивают полезные свойства. В этом виде продукт противопоказан людям, страдающим от грибковых поражений. Его запрещено употреблять в пищу женщинам, страдающим от молочницы. Еще одно противопоказание — дисбактериоз кишечника.
* Сухом (порошок). Сухой порошкообразный продукт продается в аптеке. Отличается более длительным сроком хранения.
* Таблетированном. Сухие дрожжи в виде таблеток — популярнейшая биологическая добавка. Обычно такие таблетки дополнительно обогащают разными минералами (цинком, магнием, селеном, серой, кальцием и прочими), а также витаминами.
Полезные свойства этой биодобавки обусловлены высоким содержанием в ней полезных веществ:
* Витаминов: аскорбиновой кислоты, токоферола, никотиновой кислоты, групп B и D. Содержится в продукте и так называемый «витамин молодости» — F.
* Незаменимых аминокислот.
* Ненасыщенных жирных кислот — линолевой, арахидоновой, олеиновой.
* Микроэлементов — калия, хрома, кальция, селена, фосфора, цинка, железа, серы и других.
Фото: Depositphotos
Пивные дрожжи врачи рекомендуют употреблять людям, страдающим от авитаминоза и гиповитаминоза. Особенно полезна эта пищевая добавка вегетарианцам, в чьем рационе нет мяса — основного источника фолиевой кислоты. Им станут пивные дрожжи.
Полезен продукт и диабетикам (2-й тип), поскольку богат хромом. Медики рекомендуют его прием и больным анемией. Кроме того добавка обладает свойством препятствовать развитию онкологических заболеваний, поражающих печень. Помогает она улучшить самочувствие и людям, страдающим от эмоционального истощения.
Принимая пивные дрожжи, можно улучшить состояние здоровья:
* вернуть хороший аппетит;
* нормализовать протекание пищеварительных процессов;
* улучшить обмен веществ;
* добиться достижения оптимального веса тела (добавка помогает бороться как с лишними килограммами, так и с чрезмерной худобой);
* замедлить процессы старения за счет высокого содержания в добавке антиоксидантов;
* успокоить нервы;
* восстановить силы после болезни или при физическом истощении;
* укрепить иммунитет;
* нормализовать работу сердца и улучшить состояние кровеносных сосудов;
* улучшить состояние кожи, избавиться от угревой сыпи;
* укрепить волосы, придать им здоровый блеск, решить проблему их выпадения;
* улучшить состояние ногтей.
Фото: Depositphotos
Пить дрожжи следует за полчаса до приема пищи. Превышать рекомендованную дозировку нельзя. Если речь идет о профилактическом приеме, жидкий продукт пьют:
* по 1 ч.л. трижды в день — дети до 12 лет;
* по 1 ст.л. 3 раза в сутки — подростки до 16 лет;
* по 2 ст.л. трижды в день — взрослые люди.
Средство пьют курсом, длительностью до 1 месяца. После чего делают перерыв на несколько месяцев.
До шестилетнего возраста прием добавки должен назначать врач, также как и схемы приема биодобавки для лечения конкретных заболеваний.
Средство в таблетках принимают, следуя инструкции к препарату.
Есть у пивных дрожжей и противопоказания к приему.
* Их нельзя пить маленьким детям до трехлетнего возраста и людям преклонных лет в связи с высоким содержанием такого вещества, как нуклеиновая кислота.
* Запрещена добавка и тем, кто страдает от заболеваний, поражающих почки.
* Возможна аллергическая реакция на продукт.
Дамам в положении пивные дрожжи не противопоказаны, однако прописать их должен врач.
Фото: Depositphotos
Если у вас нет противопоказаний к приему пивных дрожжей, воспользуйтесь этим замечательным продуктом, чтобы улучшить состояние здоровья, омолодиться, решить проблемы с кожей, волосами и ногтями. В случае наличия у вас заболеваний, не забудьте проконсультироваться со своим лечащим врачом, будет ли вам полезна эта добавка, или стоит воздержаться от ее приема.
Автор: Ксения Михайлова
Свежие комментарии