Неспешный разговор

20 490 подписчиков

Свежие комментарии

  • Олег Самойлов
    Вот то-то и оно, что "...с потоками беженцев с Украины потенциальные диверсанты и шпионы в Россию зайти могли вполне....Становится понятн...
  • Олег Самойлов
    Да, тяжко нам придется, но всю эту мразь надо к ногтю приводить! Прав был Наш, когда сказал, что без России Земли НЕТ!"БРИТАНИЮ СМЕТЁТ ...
  • Олег Самойлов
    Народ! Не подскажет ли мне кто-нибудь, КАКИМИ боевыми победами славна "оборонительная" конторка под погонялом НАТО? В..."БРИТАНИЮ СМЕТЁТ ...

Передозировка витамина D: чем она опасна для здоровья

Передозировка любого вещества, принимаемого внутрь, всегда чревата опасными последствиями для здоровья. Многие люди подчас считают, что чем больше поступает витаминов, тем лучше, однако это далеко не так. Избыток эргокальциферола и/или холекальциферола — почти катастрофа. Что же происходит с

Далее

Как могут навредить витамины?

Хотя многие люди ежедневно принимают комплексы витаминов без какого-либо вреда для здоровья, есть вероятность того, что человек может получить слишком большую дозу, а это приведёт к неблагоприятным побочным эффектам. По этим причинам важно ответственно подходить к приёму витаминов и обязательно

Далее

Какой витамин D нам нужен?

Витамин D необходим организму человека, так как обеспечивает усвоение поступающего с пищей кальция и фосфора, поддерживает крепость костей и здоровье мышц, помогает защититься от множества болезней. Существует две разновидности: витамин D2 содержится в растительных продуктах, D3 — в мясе и рыбе.

Далее

Чек-лист: 10 витаминов и минералов, которые у вас, скорее всего, в дефиците

Февраль — самое время проверить, всего ли хватает, и принять меры в случае недостатка микроэлементов и витаминов. Врачи не устают повторять: не менее двух третей суточной нормы всех необходимых витаминов, минералов и полезных веществ мы должны получать с пищей. Но если сбалансированный рацион

Далее

Волшебная пилюля или обман: могут ли витамины помочь при выпадении волос?

Почему вы тратите всю заплату на витамины и БАДы, а волосы все еще не растут? Принимать витамины — это модно. Мы скупаем всевозможные БАДы, обещающие через месяц получить крепкие ногти, идеальную кожу и блестящие волосы. На самом деле, вовсе не обязательно выбирать раскрученные бренды — они все

Далее
Загружается...

Картина дня

наверх