Летом полезно немного изменить привычный рацион питания. Дело в том, что при жаркой погоде плохо подходит тяжелая высококалорийная пища. Предпочтение надо отдавать овощам и фруктам. Одним из них может быть авокадо. Фото: Depositphotos Это особо актуально, если вы находитесь на отдыхе в южных
ДалееСамый большой из цитрусовых плодов помело не столь популярен, как его знаменитые родственники апельсин и грейпфрут. Свойства всех трёх фруктов близки, но у помело немало собственных достоинств, причём не только гастрономических. Фото: Depositphotos В Старом и Новом свете об этом экзотическом фрукте
ДалееВ наше время число негативных факторов, действующих на состояние здоровья и психическую стабильность человека, сильно возросло. Потому всё меньшее количество людей чувствует себя довольными жизнью и умиротворёнными. Но ещё в 2012 году австралийские учёные выяснили, что употребление фруктов
ДалееЛюбите ли вы киви? Возможно, вам, как и многим людям, не по душе кисловатый вкус этого плода, однако, узнав о том, что он чрезвычайно полезен для здоровья и даже способствует долголетию, вы перемените свое мнение о нем. Какими же полезными свойствами обладает киви и что дает включение его в рацион
ДалееПосле того, как вы прочтете о свойствах этих овощей и фруктов, вы больше не захотите выбрасывать их очистки в мусорное ведро. Авокадо для рассады Если авокадо — частый гость на вашей кухни, не выбрасывайте его кожуру. Подсохшие «лодочки» можно использовать весной как емкость для проращивания
Далее
Свежие комментарии